Cours et Forfaits

Attitude Pilates 77 propose des cours et des forfaits à l’année.

• Soft Pilates (travail global du corps : renforcement musculaire et étirements)
• Power Pilates et relaxation (cours avec accessoires sur l’ensemble du corps)
• Pilates abdos fessiers : travail spécifique sur deux partie du corps.
• Step (travail cardio)